应用介绍
每日瑜伽是西安瑜乐文化科技推出的瑜伽与普拉提教学应用，2012年上线，累计用户超过6000万。课程库有数千套，覆盖零基础入门、减脂塑形、肩颈腰背修复、孕产恢复、冥想减压等主题，配有海外教练的名师课堂。输入以往健身习惯与关注的身材问题后，应用会生成定制训练计划；练习数据可同步到手机健康应用或手表，也支持投屏到电视跟练。
每日瑜伽App查看课程动作详解教程
1、点击目标课程，进入课程详情页；
2、在课程详情页，点击"动作列表"标签，可查看课程包含的所有动作；
3、在动作列表中，点击目标动作旁的"详解"按钮，即可查看该动作的视频、文字描述和练习要点；
4、了解动作细节后，点击"开始本节课训练"按钮，即可跟随课程进行练习。
应用功能
- 课程库：课程覆盖入门精讲到产后恢复等主题，共5000余套，按难度分级排列。
- 定制计划：输入健身习惯和关注的身材问题，自动生成一段周期的瑜伽训练安排。
- 名师课堂：海外瑜伽教练团队录制课程，演示不同流派的体式练法与呼吸节奏。
- 数据同步：练习记录可接入手机健康应用，也能用手表控制播放、切换体式。
- 投屏跟练：把画面投到电视等大屏，练习时不用一直盯着手机小屏幕。
常见问题
- 问：零基础能直接练吗？：答：有10天入门系列和零基础入门课程，从基础体式讲起，跟着视频做就能上手。
- 问：会员订阅怎么收费？：答：连续包月每月48元，连续包年每年188元，按所选周期自动续费。
- 问：手机屏幕小跟练方便吗？：答：支持投屏到电视，也能用手表控制播放和切换体式，不必守着手机。
